Лечение и профилактика цистита

Цистит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки мочевого пузыря, которое может протекать в острой или хронической форме.

Симптомы

Симптомами могут быть частые позывы к мочеиспусканию при небольшом количестве мочи, резь и жжение после мочеиспускания, помутнение мочи или наличие крови в ней, дискомфорт или ноющие боли внизу живота у женщин или в районе прямой кишки у мужчин, а также ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Лечение

Поскольку наиболее распространенными причинами острого цистита являются бактерии, то в его лечении чаще всего используются антибиотики и антисептики. Выбор терапии обычно зависит от результата антибиограммы и ее продолжительность может составлять от 1 до 7 дней. Конечно, по согласованию с врачом, который, в случае длительного и рецидивирующего цистита, может порекомендовать несколько недель или даже месяцев антимикробной терапии. Важно всегда принимать все антибиотики в дозе, назначенной специалистом.

Симптомы могут исчезнуть уже через день или два после начала приема, но микроорганизмы все еще будут присутствовать в моче и размножаться, если не будут полностью уничтожены. Поэтому антибиотикотерапия должна быть завершена.

Травы

Из лекарственных трав для лечения инфекций мочевыводящих путей наиболее продолжительным и наиболее распространенным является использование толокнянки либо отдельно, либо в составе смеси различных урологических чаев. Её листья содержат фенольные соединения сахара, которые проявляют антибактериальное действие в моче. Растение официально утверждено в качестве растительного лекарственного средства при инфекциях мочевыводящих путей. Рекомендуемая суточная доза листьев толокнянки составляет 10 - 12 грамм.

Профилактика

Однако, как и при всех заболеваниях, лучше всего избегать появления цистита, и несколько простых советов могут помочь в этом:

• Важно пить много воды – не менее 8 стаканов в день (примерно 1,5–2 литра), помня о том, что потребление жидкости в любом случае зависит как от физической активности, так и от температуры наружного воздуха. Увеличенное потребление жидкости способствует частому мочеиспусканию, это поможет вывести бактерии из мочевого пузыря.
• Принять привычку мочиться каждые 2-4 часа, так как мочеиспускание сбрасывает бактерии из мочеиспускательного канала, предотвращая их попадание в мочевой пузырь.
• Мочеиспускание до и сразу после полового акта может помочь удалить бактерии, которые могли попасть в организм во время полового акта. Для стимулирования мочеиспускания рекомендуется выпить два стакана воды до и после полового акта.
• Избегать использования женских средств гигиены, таких как интимные спреи, ванночки и порошки, а также парфюмированная туалетная бумага. Лучше – душ, чем ванна. Не использовать пузырьковые и масляные ванны и сильные мыла, которые могут раздражать мочеиспускательный канал и гениталии и превращать их в плодородную почву для развития бактерий.
• Нижнее белье лучше всего стирать мягкими моющими средствами. Избегать узких брюк и трусиков. Узкие брюки раздражают мочеиспускательный канал и препятствуют вентиляции половых органов. Рекомендуется носить хлопковое, а не синтетическое белье. Влажность в области половых органов подходит для размножения бактерий. Хлопковое белье обеспечивает лучшую вентиляцию этой части тела.
• Избегать сладких фруктовых соков, сахара, кофе и алкоголя.
• Частые запоры – еще один фактор риска. Важно не допускать этого, тщательно следя за рационом питания.
• Регулярное использование вагинального крема с эстрадиолом может помочь женщинам в постменопаузе с частыми инфекциями мочевыводящих путей.
• Некоторые специалисты рекомендуют принимать витамин С. Регулярное употребление витамина С может повысить кислотность мочи и сделать ее более неблагоприятной для бактерий, но до сих пор нет доказательств того, что это предотвращает инфекции мочевыводящих путей.
• В последнее время очень популярно использование клюквенных препаратов (листьев и фруктов). Клюквенный и черничный сок, по-видимому, препятствуют прилипанию бактерий к стенке мочевого пузыря. Поэтому рекомендуется пить 2-3 стакана этих соков в день.

Цистит – это в основном безвредное и легко поддающееся лечению заболевание, но его не следует воспринимать легкомысленно, потому что неадекватное лечение может привести ко многим осложнениям и часто они являются лишь предупреждением о существовании другого серьезного заболевания. В запущенных случаях лечение часто отнимает много времени, является трудоемким и дорогостоящим, поэтому лучше попытаться избежать возникновения этого частого и неприятного заболевания с помощью приведенных выше рекомендаций.