Стоит ли загорать в солярии?

В наши дни многие девушки и женщины стремятся получить красивый и равномерный загар. Еще несколько веков назад бледная кожа считалась символом аристократии и благородства, а загар имели только люди из низших слоев общества. Чего только ни делали леди, чтобы солнце не коснулось их: и носили зонты, вуали, шляпы, и надевали на руки перчатки.

Времена изменились и сейчас в моде загорелая кожа. Равномерный загар можно получить, посетив несколько сеансов солярия, даже в зимний период. Это удовольствие стоит недешево, поэтому позволить его себе могут не все. У этой процедуры есть свои преимущества и недостатки.

Преимущества

Равномерный загар

В основе искусственного загорания лежит воздействие ультрафиолетовых лучей. Главный плюс его в том, что загорелую кожу можно получить всего за несколько посещений. Кроме того, ультрафиолетовые лучи помогают избавиться от угревой сыпи и подсушивают высыпания, благодаря чему внешний вид лица улучшается. Также солярий способствует уменьшению фолликулярного гиперкератоза, который является особенностью, передающейся по наследству, и проявляется в виде мельчайших складок на коже.

Выработка витамина D

Это преимущество особенно актуально для девушек и женщин, живущих в регионах с недостатком солнечного света. Витамин D участвует в процессах усваивания различных минералов в организме. Поэтому, посещая солярий, можно даже поправить свое здоровье.

Подготовка кожи к воздействию открытого солнца

Искусственный загар поможет избежать солнечных ожогов при загорании на солнце. С этой целью лучше всего пройти сеансы солярия перед началом лета или отпуска.

Борьба с депрессией и плохим настроем

Этот эффект объясняется выработкой эндорфинов в организме при воздействии солнечных лучей. Помимо этого, на процедуре человек расслабляется и снимает напряжение, что помогает восстановить силы.

Недостатки

Прогрессирование заболеваний

Для искусственного загара существуют некоторые противопоказания: болезни сердца, щитовидной железы, кожные заболевания, онкология. Людям с такими недугами лучше посоветоваться с лечащим врачом о том, стоит ли начинать посещать сеансы искусственного загара.

Повышение риска онкологии

Постоянное воздействие солнечных лучей может привести к развитию раковых опухолей, в частности меланомы. Людям с большим количеством пигментных пятен и родинок на теле лучше воздержаться от посещения солярия.

Старение кожи

Кожа под действием ультрафиолетовых лучей становится сухой и дряблой. Чтобы этого не произошло, важно использовать косметику для загара, а также защищать глаза солнечными очками. После посещения солярия стоит нанести на все тело увлажняющие и питающие средства.

Правила посещения солярия

1. Перед чем начать создавать искусственный загар, важно определить свой фототип. Людям с 1 фототипом нельзя загорать ни в солярии, ни на открытом солнце. А девушкам и женщинам с остальными типами кожи стоит начать загорать с 2 минут и с каждым разом увеличивать время.

2. Между сеансами должно быть выдержано время в двое суток. В день получения дозы искусственных ультрафиолетовых лучей нельзя загорать на открытом солнце.

3. Перед началом сеанса нужно удалить всю косметику с лица. Загорание противопоказано при проведении косметических процедур и приеме некоторых лекарственных средств.

Солярий дает потрясающий эффект равномерного загара. Но перед его посещением важно взвесить все «за» и «против». Кроме того, для наибольшего эффекта и безопасности процедуры важно следовать правилам искусственного загара.