Что такое куриная слепота?
Куриная слепота или никталопия – это симптом, который выражается в ухудшении зрения в темноте или недостаточном освещении. Зрение в течение дня сохраняется.
Как известно, в сетчатке есть два типа зрительных рецепторов – палочки и колбочки:
- Палочек около 120 миллионов, они отвечают за способность видеть в темноте и в затемненных условиях, но не могут различать цвета, поэтому в темноте можно видеть черный и белый.
- Колбочек меньше – около 6-8 миллионов, они отвечают за цветное зрение, мелкие детали и лучше всего работают в течение дня.
Люди, которые плохо видят ночью, не должны ездить за рулем ночью или когда солнце садится и дневной свет уменьшается.
Каковы причины ночной слепоты?
1. Одной из причин появления куриной слепоты является недостаток витамина А (ретинол). Этот витамин участвует в преобразовании света в нервные импульсы, которые достигают мозга. Его уменьшенное количество ухудшает захват света и поэтому возникает ночная или куриная слепота. Ретинол относится к жирорастворимым витаминам, поэтому для усвоения витамина необходим жир. В связи с этим некоторые заболевания, при которых нарушается жировой обмен, приводят к недостатку витамина А из-за его неспособности усваиваться.
2. Дефицит цинка также может быть причиной ночной слепоты. Этот элемент оказывает исключительно положительное влияние на возрастную дегенерацию желтого пятна и оказывает благотворное влияние на сетчатку.
3. Еще одним фактором снижения зрения при слабом или отсутствующем освещении является сухость глаз. К сожалению, эта проблема становится все более распространенной в связи с использованием все большего количества технологий.
4. Катаракта или занавес глаза, миопия, синдром Ашера, пигментный ретинит – все эти заболевания также могут проявляться куриной слепотой.
Оказывается, ночная слепота – это симптом, а не болезнь. Поэтому обязательно, когда человек чувствует, что его зрение не одинаково при слабом освещении, необходимо обратиться за медицинской помощью к офтальмологу. Он должен провести соответствующее исследование и оценить, что приводит к этим симптомам или, более точно, что является основным заболеванием.
Причины никталопии делятся на излечимые и неизлечимые
Дефицит витамина А относится к числу излечимых. При правильной дозировке этого витамина все жалобы, связанные с нарушением ночного видения, могут исчезнуть. Источниками витамина являются: печень, морковь, сладкий картофель, тыква, красный перец, дыня, курага, листовые овощи и многое другое.
Количество цинка в организме также можно регулировать для достижения нормальных значений. Природные источники цинка: яйца, мясо, печень, морепродукты, бобы, шоколад, пивные дрожжи, и хорошо знать, что цинк животного происхождения лучше всего усваивается.
Сухие глаза лечатся искусственными слезами, а также путем ограничения использования компьютеров, планшетов, телефонов. Катаракты корректируются хирургическим путем, а близорукость с помощью соответствующих диоптрийных очков.
При таких генетических заболеваниях, как пигментный ретинит, ничто не может помочь, хотя медицина развивается быстрыми темпами и предпринимаются попытки в этом направлении.
Эксперты советуют чаще употреблять продукты, богатые веществами, которые помогают зрению, и немедленно обращаться к врачу в случаях ночной слепоты.